Có rất nhiều nguyên nhân gây ra dị ứng như cơ địa, thời tiết, dị ứng mỹ phẩm, tùy trường hợp nặng nhẹ mà sẽ có cách điều trị riêng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp điều trị đối với trường hợp dị ứng da mặt nhẹ, đối với những trường hợp nặng cần đến gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất. Đây là những cách thức mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, cực kì đơn giản và hiệu quả.
Khi thực hiện phương pháp trị dị ứng da mặt cần
- Tránh xa các tác nhân gây dị ứng
- Tuyệt đối không trang điểm trong thời gian da đang dị ứng
- Nhiều trường hợp dị ứng nặng sẽ kèm theo đó là tình trạng chóng mặt, nhức đầu.
- Hạn chế dùng quá nhiều bước vì da còn yếu, chưa phù hợp tiếp nhận nhiều hoạt chất
- Bạn cần xác định ngay nguyên nhân và tránh xa nó khi da mặt có dấu hiệu nổi mẩn đỏ, ngứa rát,…
- Khi bị dị ứng, bạn nên thay thế sữa rửa mặt bằng nước muối sinh lý.
- Bạn rửa mặt 2-3 lần/ ngày để làm sạch da và hạn chế tăng tổn thương.
- Luôn giữ da sạch sẽ, tránh chạm tay lên mặt, gãy hay cào vào da
- Không cạy, nặn các dịch mủ do dị ứng
- Hãy tạm dừng hết tất cả các mỹ phẩm cũng như các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày
- Kiêng ăn các món hải sản, cay, nóng trong thời gian này
- Rửa mặt bằng nước muối sinh lý

Nguyên nhân gây ra dị ứng da mặt là gì
Dị cơ địa
Một số người có cơ địa nhạy cảm từ nhỏ hoặc được di truyền bới bố mẹ sẽ dễ bị dị ứng da mặt hơn người bình thường. Vì cơ địa da những người này thường yếu, hệ miễn dịch của da không được tốt nên chỉ cần một tác nhân nhỏ từ bên ngoài cũng có thể dị ứng.
Những người có làn da cơ địa cần đặc biệt cẩn trọng trong quá trình chăm sóc da, chọn lựa thực phẩm và phải bảo vệ da đúng cách để hạn chế dị ứng tốt nhất có thể.
Theo các chuyên gia da liễu, da mặt bị dị ứng xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau tùy thuộc từng cơ địa. Nhưng đa số đều bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng,….
Do thực phẩm
Số người bị dị ứng da mặt do thực phẩm chiếm đến 25% các ca dị ứng da mặt. Sở dĩ con số này cao như vậy là do ăn phải những thức ăn chứa chất gây dị ứng với hệ miễn dịch của cơ thể nên sinh ra phản ứng bộc phát trên da như ngứa, phù mạch ngoài da.
Một số loại thức ăn cần lưu ý để tránh bị dị ứng là hải sản (tôm, cua, ghẹ, cá,…), các loại rau củ như măng, nấm, các loại thực phẩm giàu protein như trứng, thịt đỏ, và các loại thức ăn nhiều dầu mỡ.
Do mỹ phẩm
Phụ nữ thường có thói quen sử dụng rất nhiều sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, serum, … cùng nhiều loại đồ trang điểm như kem nền, phấn cùng một lúc khiến cho da bị tắt nghẽn, không hấp thu kịp gây dị ứng trên da và gây ra dị ứng mỹ phẩm. Đồng thời chọn sai thành phần của mỹ phẩm khi chăm sóc da cũng là nguyên nhân khiến da dị ứng.
Việc sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chứa nhiều corticoid như kem trộn, hàng giả cũng khiến da bị mỏng, tổn thương và dễ dị ứng hơn.
Dị ứng do thời tiết
Đây là nguyên nhân dị ứng da mặt mà nhiều người mắc phải nhất. Chúng thường xảy ra khi nhiệt độ thay đổi thất thường, khi giao mùa từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại.
Vì da mặt là vùng nhạy cảm nên khi da không thích nghi kịp nhiệt độ vừa thay đổi và không có sự bảo vệ tốt sẽ sinh ra phản ứng tiêu cực như nổi sần ngứa và sẽ nhanh chóng lan rộng nếu không can thiệp sớm.
Yếu tố dị nguyên
Dị nguyên là yếu tố gây ra dị ứng da trên cơ thể người, ở đây có thể kể đến bụi, phấn hoa, lông thú cưng. Chúng bám vào da mặt gây bít tắc lỗ chân lông, tích tụ vi khuẩn trên da khiến da bị viêm nhiễm gây ra dị ứng.
Các phương pháp trị dị ứng da mặt ngay tại nhà
Chườm lạnh giảm ngứa tức thì
Chườm da bằng đá lạnh làm giảm nhanh cảm giác ngứa ngáy, nóng rát khó chịu. Áp dụng thường xuyên phương pháp này có thể giúp se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng đỏ mặt và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, chườm lạnh thường chỉ mang lại tác dụng tức thời và không có hiệu quả điều trị lâu dài, triệt để.
Khổ qua trị dị ứng da mặt hiệu quả
Khổ qua có chứa các thành phần chống khuẩn và chống viêm, có tác dụng làm giảm tình trạng ngứa ngáy và mẩn đỏ, đồng thời giúp phục hồi làn da bị thương tổn.
Cách làm:
- Sử dụng 1 – 2 trái khổ qua đem bổ đôi, bỏ ruột
- Rửa sạch và ngâm trong nước muối 10 phút
- Thái mỏng, xay nhuyễn và đắp lên mặt khoảng 15 phút
- Rửa lại bằng nước ấm
Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần

Mật ong giảm viêm ngứa giảm dị ứng da
Tương tự như nha đam, mật ong là nguyên liệu vô cùng phổ biến trong làm đẹp với những công dụng tuyệt vời cho da. Mật ong có chứa rất nhiều hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn, cùng hàm lượng vitamin, acid amin dồi dào, giúp loại bỏ lớp tế bào sừng. Sử dụng riêng lẻ mật ong hoặc kết hợp cùng các nguyên liệu khác, giúp cải thiện nhanh tình trạng dị ứng da mặt.
Sử dụng gel nha đam tươi trị dị ứng da mặt tại nhà
Nha đam thường được sử dụng để dưỡng ẩm và làm dịu da. Ngoài ra do chứa hàm lượng polyphenol dồi dào, loại thảo dược này còn có tác dụng chống oxy hóa và ức chế một số vi khuẩn gây nhiễm trùng da thường gặp.
Bên cạnh đó, chất nhầy trong nha đam còn chứa các thành phần cần thiết cho da như axit amin, vitamin, khoáng chất và nước. Các thành phần này giúp duy trì độ ẩm cho da, làm dịu vùng da dị ứng và thúc đẩy tốc độ hồi phục các tế bào tổn thương. Do đó sử dụng gel nha đam có thể giảm nhanh các triệu chứng dị ứng da mặt như ngứa ngáy, khô ráp, bong tróc, nứt nẻ, viêm đỏ và nóng rát.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 1 lá nha đam tươi, gọt bỏ vỏ và rửa sạch mủ
- Dùng thìa cạo lớp gel nha đam trong suốt
- Làm sạch vùng da mặt và thoa gel nha đam lên da
- Để trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước mát
Mặt nạ yến mạch giúp giảm ngứa da
Mặt nạ từ bột yến mạch có khả năng giảm ngứa và phục hồi da mặt bị dị ứng. Bởi nguyên liệu này có chứa hàm lượng vitamin B5 (axit pantothenic) dồi dào, có khả năng tăng tốc độ hồi phục, làm dịu da, giảm ngứa và tái tạo các tế bào hư tổn.
Bên cạnh đó, yến mạch còn chứa nhiều chất chống oxy hóa – trong đó phải kể đến avenanthramides. Hợp chất này có tác dụng chống viêm và giảm ngứa da nhanh chóng. Do đó nếu dị ứng da mặt gây ngứa và viêm nhiều, bạn có thể tận dụng bột yến mạch để làm giảm triệu chứng và phục hồi làn da tổn thương.
Cách trị dị ứng da mặt tại nhà bằng yến mạch có tác dụng giảm ngứa, viêm da và chống oxy
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa bột yến mạch với 2 thìa sữa tươi
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
- Để trong 15 phút, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để giảm ngứa và loại bỏ các vảy da bong tróc
- Rửa lại với nước sạch

Sử dụng bột Baking soda làm dịu tình trạng dị ứng
Baking soda không chỉ là nguyên liệu thân thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, mà còn có rất nhiều công dụng làm đẹp khác, đặc biệt là trong điều trị dị ứng da mặt. Tác dụng chính của Baking soda là cân bằng pH da, loại bỏ lớp da chết, giảm thiểu tình trạng da khô, bong tróc. Đồng thời, các hoạt chất sẽ giúp kháng viêm, giảm cảm giác đau rát, làm dịu các triệu chứng dị ứng.
Công thức trị dị ứng da mặt từ Baking Soda và dầu dừa
- Sử dụng 5 – 6 thìa cà phê baking soda cùng 2 thìa dầu dừa.
- Khuấy đều cho hỗn hợp hòa trộn vào nhau.
- Thoa lên mặt. Kết hợp cùng thủ pháp massage mặt nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông và quá trình hấp thu dưỡng chất của da tốt hơn.
Sữa chua cải thiện dị ứng da
Bản thân sữa chua đã có chứa rất nhiều vitamin B, vitamin C, acid lactic và hoạt chất có lợi cho da. Thường xuyên sử dụng sữa chua vừa có tác dụng diệt khuẩn vừa làm da sáng mịn và đều màu hơn trông thấy. Kết hợp sữa chua cùng chanh, mật ong tạo thành hỗn hợp giảm thâm, viêm, mẩn đỏ rất tốt.
Kết luận
Dị ứng da mặt thường là một dấu hiệu không tốt về sức khỏe toàn thân của bạn. Qua bài viết trên hi vọng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng về da của mình. Nếu dấu hiệu bị dị ứng da mặt không thuyên giảm hãy tới gặp bác sĩ để có cách xử lý kịp thời. Chúc bạn luôn khỏe.